Edema, denominado popularmente por retenção de líquidos, é a acumulação de líquidos nos tecidos do corpo. As regiões afetadas com maior frequência são os braços ou as pernas. Os sintomas mais comuns são pele esticada, sensação de peso na região e dificuldade em mover as articulações afetadas. A presença de outros sintomas depende da causa subjacente. Fonte: wikipedia

Sintomas da retenção de líquido

• Inchaço/ inflamação em diferentes partes do corpo, como: barriga, pernas, braços e rosto:
• Diminuição da quantidade de urina;
• Cansaço e/ou mal estar constante:
• Surgimento de celulites.

Tratamento para a retenção de líquido

Segundo o site Tua saúde estas são as melhores formas de reduzir o acumulo de líquidos no corpo:

• Praticar atividade física regularmente, para evitar o sedentarismo;
• Beber a quantidade certa de líquido, água e chás, todos os dias;
• Manter uma alimentação saudável e com baixo consumo de sal e industrializados.

Drenagem linfática

Drenagem linfática é uma técnica de massagem manual (DLM) que tem como objetivo estimular o sistema linfático a eliminar o excesso de fluidos do corpo. Apoiada em evidências científicas, a DLM é reconhecida e indicada para auxiliar em vários tratamentos estéticos, além de promover relaxamento e bem-estar. Antes de fazer a DLM é indicado passar por avaliação prévia com um profissional capacitado.

Fonte: revistaabm.com.br

Os melhores cosméticos e acessórios para complementar o tratamento da retenção de líquido em casa

• Creme Drenagem Linfática , Raavi
• KIT DRENAGEM LINFÁTICA REDUZ EDEMA ÓLEO NEUTRO CREME ALGAS MARINHAS DÁGUA NATURAL
• Creme Para Drenagem Linfática Hidramais Profissional – 1kg
• PHYTOTERAPICA- Óleo Essencial de Pimenta-Preta
• Massageador e Redutor de Medidas Elétrico Orbital Spin 110v.
• Massageador Elétrico Pistola Portátil Profissional Muscular Corporal Fisioterapia Drenagem Linfática